大阪市福島区

YOSAPARK felicite

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冷え性の方はYOSA

2017/09/25

9月から一気に秋を肌で感じるようになってきましたね🍂

冷え性の方はこれから更にキツイ時期になりますね 😭

私も極度の冷え性だったので眠る時に靴下を履いたり色々な事をしていました。。

今思い返すとあの時の無知な自分に教えてあげたい😅💡

そんなんしてても改善しないよ!!と(o^^o)💦

冷え性の自覚のある方はまだいいのですが

自覚のない隠れ冷え性の方も中にはいらっしゃいます(゚o゚;;

隠れ冷え性の方がどんな人かと簡単に挙げますと、、、

内臓が冷えてしまって便秘気味、生理痛、生理不順、肌荒れ、腰痛や肩凝りなど他にも沢山症状はありますが

冷えと関係ないと思われがちな症状です

こういう症状は身体を冷やさない事、芯から温める事で改善していきます😃✨

実際私もYOSAと出会い考えられないほど改善されました♡

基礎体温もいつ測っても35.2℃とかだったのに今では36℃前後になりました✨

本当に身体が変わります!!

体温が1℃上がると免疫は5〜6倍UP

体温が1℃下がると免疫は30%低下する

と言われてるんです💡

健康的な人の平熱は36.5℃〜37℃

36℃以下は低体温と言われ低体温の人が増えているそうです😵

これからもっと寒くなるのでYOSAで身体を芯から温めて

冷えを少しでも改善させていきましょう♪